Chcete-li lépe cítit své tělo, nechte ho odpočívat a uvolněte stres, je to důležité občas se zúčastněte masáže. V současné době existuje mnoho různých oblastí masáže: některé jsou navrženy tak, aby eliminovaly zdravotní problémy, jiné pomáhají zbavit se objemů a napnout tělo, jiné jen relaxují a odstraňují napětí ve svalech. V každém případě bude masáž prospěšná pouze s pomocí dobrého specialisty, který dokáže vyřešit váš problém, a správných prostředků pro pohodlnou masáž.
V současné době jsou mezi maséry často používanými nástroji masážní krém a olej. Budeme podrobně analyzovat každý z prostředků.
Masážní krém
Dokonce i ve starověku byly při masáži používány různé bylinné infuze a pleťové vody, později na nich začaly vytvářet krémy. Krémy mají různorodou konzistenci a složení. Za hlavní složení krému se považuje vysoké procento minerálních olejů, vosku nebo silikonů, díky kterým posuvné ruce na těle, při masáži - během masáže pomáhá mnohem snadněji určit potřebnou oblast.
Přestože masážní krém je ve své popularitě na druhém místě pouze při masáži oleje, přesto plní řadu funkcí. Při aplikaci krému na pokožku se vytvoří neviditelná vrstva, která ji chrání před vlivy prostředí a umožňuje všem užitečným látkám zůstat uvnitř..
Existuje několik typů masážních krémů:
- Hydratační.
- Výživný.
- Anticelulitida.
- Tonic.
- Relaxační.
- Zahřívání.
- Regenerativní.
Každý krém z prezentovaného druhu je zaměřen na určité výsledky a má dobrý účinek na tělo v kombinaci s masáží.
Masážní olej
Masážní olej si během masáže vyhrazuje vedoucí postavení. Dokonale zvlhčuje pokožku, zanechává mastný povrch a chrání ji tak před natahováním..
Existují 2 hlavní typy olejů:
- Základní oleje. Zahrnují veškeré mastné složení. Jsou vyráběny ze semen, ořechů a plodů různých rostlin. V podstatě nemají výraznou vůni a používají se jako základ pro masážní oleje. Patří sem: olivový, kokosový, hroznový a meruňkový olej, bambucké máslo.
- Aktivní oleje. Lze je také nazvat éterickými oleji. Získané z různých rostlin, ovoce a slouží k plnění konkrétních úkolů. Oleje plní funkce antiseptických, protizánětlivých, stimulačních a terapeutických funkcí. Jejich charakteristickým rysem je přítomnost ostrého koncentrovaného zápachu. Tyto oleje zahrnují: máta peprná, šalvěj, skořice, pelargónie, růže, citrusové plody, heřmánek a mnoho dalších rostlin, které mají užitečné léčivé vlastnosti.
V masážních olejích se v průměru používá 20% aktivních a 80% základních olejů. Aktivně se používají k masáži na všechny části těla: paže, nohy, tělo a dokonce i obličej.
Co je běžné u masážního krému a oleje?
Společnou vlastností masážního krému a oleje je jejich způsob aplikace pro masáže. Při masáži způsobují klouzavý účinek na pokožku, což zajišťuje její ochranu před vnějším podrážděním. Jsou také schopni uplatňovat na tělo stejně pozitivní účinky: tón, uklidňující, hřejivý a zvlhčující..
Každý z nástrojů je zaměřen řešení vašich problémů. Obě činidla mají ve svém složení několik aktivních složek, kromě nichž můžete vidět přítomnost silikonů. Ale nebojte se jich ve složení, protože jsou přírodního původu a chrání pokožku před nepříznivými vlivy prostředí (chlad, mráz, vítr) a také pomáhají udržovat prospěšné složky uvnitř pokožky, čímž zvyšují účinnost produktu. Silikony pomáhají vyhladit vrásky na pokožce a dodávají jí hladkost - a to je velmi důležité pro dokonalý vzhled poškozené pokožky..
Jaký je rozdíl mezi masážním krémem a olejem??
Při použití obou prostředků při masáži je vhodné zvážit jejich rozlišovací vlastnosti.
Podrobněji budeme analyzovat všechny hlavní rozdíly:
- Složení. Masážní olej má ve svém složení jednu nebo více složek a jedná se hlavně o přírodní přírodní oleje. V kompozici je téměř nemožné setkat se s příchutěmi, barvivy a jinými syntetickými materiály. Masážní krém však může obsahovat velké množství složek a ne všechny krémy mají přirozené složení.
- Konzistence. Díky své konzistenci se výrobky výrazně liší. Olej má v zásadě tekutější a mastnější konzistenci, zatímco krém má poměrně hustou a hustou a méně mastnou strukturu. Také krémy jsou velmi lehké textury a výživné, vše záleží na vlastnostech expozice.
- Metoda expozice. Podle způsobu expozice mají agenti rozdíly. Krém je díky svým složkám schopen hlouběji ovlivnit tělo, čímž zlepšuje léčebný účinek. Olej dokáže ovlivnit hlavně pouze horní vrstvy pokožky.
- Funkce během masáže. Masážní krém se při masáži vstřebává relativně rychle, ale vytváří jistou ochrannou kouli, která vyživuje pokožku a vyplňuje ji užitečnými stopovými prvky. Krém je vhodný zejména v zimě nebo pro majitele mastné pleti. Nevytváří mastnou mastnou vrstvu na kůži, zanechává stopy na oděvu a po masáži nemusí být z těla odstraněna. Olej má velmi zvlhčující účinek, takže pro majitele mastné pokožky je lepší jej používat často, protože může zhoršovat stav pokožky. Ale vzhledem ke svému přirozenému složení nemá ropa často žádné věkové limity pro klienta.
Který z olejů a krémů, kdy a pro koho by měl být použit?
Složení krémů jsou nejrozmanitější a liší se mezi sebou podle účelu jejich určení. Každá ze složek, které tvoří krém, je zaměřena na řešení určitých problémů, a proto je různé společnosti používají ve svých produktech:
- Mumie - je to součást, která může eliminovat věkem související změny v kůži, odstranit věkové skvrny a vyhladit ji.
- Pepř - Produkt je zaměřen na zlepšení krevního oběhu a zahřátí svalů. Je to jedna z hlavních složek spalování tuků, jako součást prostředků ke snížení tělesného objemu a odstranění celulitidy..
- Včelí nebo hadí jed - to jsou složky, které se používají po tisíce let k eliminaci zánětlivých procesů.
Před výběrem na masážní krém se doporučuje věnujte pozornost složení produktu. Měl by být co nejpřirozenější a vylučovat přítomnost parabenů, barviv a dalších škodlivých složek. Měli byste také věnovat pozornost složení extraktu z ořechů v krému, je to silný alergen a může způsobit alergickou reakci, dokonce i na těch nejvíce vybíravých pokožkách.
Při použití masážních olejů je důležité zvážit typ pleti a vlastnosti olejů, které mohou pokožku ovlivňovat různými způsoby. Podrobněji budeme analyzovat běžně používané oleje:
- Kokos. Je to číslo jedna protizánětlivé činidlo, napíná, vyživuje pokožku.
- Mandle. Je schopen regenerovat pokožku a učinit ji hedvábnou..
- Bambucké máslo. Je základem téměř všech přírodních produktů péče o pleť a je schopen se o ně perfektně starat během změn souvisejících s věkem..
- Avokádový olej. Pomáhá pokožce zůstat po dlouhou dobu mladou a krásnou, dokáže v ní zvýšit množství kolagenu a elastinu.
- Hroznový olej. Obnovuje vodní rovnováhu pokožky, dodává jí pružnost a pevnost.
- Sezamová semínka. Dokonale vyživuje pokožku živinami a vlhkostí, eliminuje ochablý vzhled a zvlhčuje příliš sucho.
Je třeba také poznamenat, že pro mastnou pleť jsou vhodné oleje z čajovníku, grapefruitu a jalovce. Pro suchou pokožku budou užitečné oleje z ylang-ylang, pomeranče, heřmánku, santalového dřeva. Následující složky pomohou bojovat proti příznakům celulitidy: pačuli, fenykl, jalovec, citrusové plody a bergamot. Pro anestetický účinek je lepší použít borovicový olej, meduňkový med, pepermint.
