Spirulina prášek nebo tablety srovnání a co je lepší

Každoročně se zhoršuje environmentální situace. Lidé nedostávají dostatek přírodních bílkovin, tuků, uhlohydrátů a jiných živin z potravy. Z tohoto důvodu imunita klesá a ochranné funkce těla. To vede k různým nemocem. Mnoho uchýlit se na doplňky stravy, aby se vyrovnal deficit. Spirulina je vysoce kvalitní doplněk za dostupnou cenu, široce používán v mnoha zemích. Můžete si ji koupit ve formě prášku nebo tablet.

Prášek Spirulina

Mnoho společností zvládlo výrobu Spiruliny, která splňuje mezinárodní standardy kvality. GMP. Produkce je založena na surovinách z modrozelených řas Spirulina platensis, která se pěstuje v alkalických jezerech šetrných k životnímu prostředí v Africe, Asii, Americe (střední, jižní), Číně. Kultivováno po celém světě.

Ne droga. Odkazuje na Doplňky stravy - zdroj živin, vitamínů, chlorofyl a fykocyaniny.

Prášek ze spiruliny je veškerý přírodní produkt, který udržel počáteční stav nasekané spiruliny. Prášek se zpracovává organickou technologií. To znamená, že řasy jsou pečlivě sušeny při optimální teplotě bez přehřátí. Proto se proteiny nerozštěpí a zbývající prospěšné látky se zachovají 100%. Prášek je balen v sáčku (3 g).

Spirulina pilulky

Obsah hlavní látky v tabletách se bude lišit v závislosti na výrobci. Mohou se objevit tablety 0,2 g / 0,5 mg. Například 1 tableta Spiruliny ENJEE o hmotnosti 0,5 g obsahuje 200 mg spiruliny. Další složení zahrnuje: laktózu, škrob, moučkový cukr, MCC, steorát vápenatý, aerosil, CMC. Tablety jsou kulaté, umístěné v blistrech 10 kusů. 5 blistrů v balení.

Složení řas je jedinečné:

  • Proteiny (až 65%).
  • Sacharidy (až 13%).
  • Lipidy (až 10%).
  • Nukleové kyseliny (až 4%).
  • Vápník (Ca).
  • Zinek (Zn).
  • Hořčík (Mg).
  • Měď (Cu).
  • Jód (l).
  • Selen (Se)
  • B vitaminy.
  • Kyselina listová.
  • Kyselina askorbová.
  • Kyselina nikotinová.
  • Biotin.
  • Tokoferol. (E).
  • Inositol.
  • Karotenoidy.

Rysem je přítomnost esenciálních mastných kyselin, které nejsou v těle syntetizovány..

Podobné vlastnosti

V jakékoli formě mají řasy stejné vlastnosti:

  1. Doplňuje tělo přirozeným komplexem vitamínů a minerálů.
  2. Normalizuje metabolické procesy, což přispívá k hubnutí a pomáhá při cukrovce.
  3. Působí jako antioxidant a zabraňuje předčasnému stárnutí.
  4. Zlepšuje tvorbu krve, posiluje srdeční sval a stěny krevních cév.
  5. Má detoxikační vlastnosti, což přispívá k hladkému fungování vnitřních orgánů a celých systémů.
  6. Příznivý účinek na stav vlasů a pokožky.
  7. Pomáhá udržovat zdravou rovnováhu pH.

Pokud se strava skládá z produktů s vysokou kyselostí (živočišné bílkoviny, zrna), pak se do stravy zavádí spirulina, můžete rovnováha pH rovnováha, protože má mírně alkalické vlastnosti.

Spirulina má vysokou nutriční hodnotu, je proto užitečná ve stravě pacientů, jejichž historie:

  • Ateroskleróza.
  • Myokardioskleróza.
  • Hepatitida.
  • Cirhóza.
  • Pankreatitida.
  • Žaludeční a dvanáctníkové vředy.
  • Diabetes mellitus.
  • Dystrofické změny v zrakových orgánech spojené s věkem.
  • Anémie.
  • Geriatrie

Spirulina v jakékoli formě označuje přírodní antivirové činidlo, které je důležité pro výživu v přítomnosti imunitních a virových onemocnění.

Při komplexním ošetření se doporučuje použití přírodního léčiva pro:

  1. Metabolické poruchy.
  2. Oslabuje obranyschopnost těla.
  3. Toxická otrava.
  4. Nižší imunita.
  5. Předčasné stárnutí.

Navzdory mnoha pozitivním aspektům má lék kontraindikace:

  • Těhotenství.
  • Kojení.
  • Děti do 12 let.
  • Individuální nesnášenlivost ke složkám kompozice.

Charakteristické rysy

Za prvé, je to výrobce, což znamená obalový materiál a kvantitativní obsah hlavní látky kompozice (tablety) nebo kvantitativní obsah prášku v sáčku.

Způsob použití formulářů pro uvolnění se liší:

Prášek Prášky
Doporučené použití s ​​lehkým jídlem, aby došlo k rychlejší absorpci. Může to být: salát, polévka, nápoje. Může být použit samostatně s velkým množstvím vody. Prášek v dávce 3 g bere 1 čas / den. Kurz 1-2 měsíce. 1-2 tablety (0,5 g) 3krát denně s jídlem. Trvání - 8-12 týdnů. Kurz lze opakovat po 3 týdnech.

Která forma uvolnění dává přednost?

Prášek má minimální přísady, na rozdíl od pilulek. Obvykle se jedná o drcené, dobře vysušené mořské řasy. Prášek je vhodné přidat do nápojů. Používá se jednou denně. Tablety se pohodlněji ukládají a přepravují..

K vytvoření tablety použijte oxid křemičitý - pojivo. Není proto překvapivé, že pilulka váží 0,5 g účty jen 0,2 g spirulina. Proto budete muset vypít více tablet než prášku.

Tablety se v závislosti na výrobci absorbují různými způsoby. Důvod spočívá v dalších komponentách, které si zachovávají svůj tvar, ale brání úplnému štěpení a úplné absorpci. Pro lepší absorpci se přidávají chemické složky a některé tablety mají speciální povlak, což také není pozitivní stránka. V tomto případě prášek vyhrává.

Mínus prášek - podobnost prachu, což snadno zašpiní ruce, oblečení a všechno kolem. Při cestování může Spirulina v prášku způsobit velké potíže, pokud se sáček náhodně otevře. Prášky v tomto případě - jen najít.

Prášek i tablety jsou za rozumnou cenu, i když tablety mohou stát trochu víc..

Bez ohledu na to, jaká forma uvolňování je preferována, je nutné před použitím lékařská konzultace. A podle jeho doporučení - přísné dodržování předepsaného dávkování.