Rozdíl mezi ziskem a proteinem

Ve světě sportu, a zejména sportovního profesionála, jsou úspěchy důležité. Všichni tomu rozumíme. Tento článek je však určen také těm lidem, kteří by chtěli urychlit budování svalů a přemýšlet o tom, jak doplnit tělo tréninkem tím, že kromě tréninku vezmou také zesilovač nebo proteiny..

Abychom pochopili, kdo je nabyvatel, stačí vystopovat etymologii (původ) termínu, který pochází z anglického slovesa „získat“ - jedním z významů, který je „přibývat na váze“. Za tímto účelem přírůstky na váze a jsou zapotřebí směsi proteinů a uhlohydrátů s premixem vitamínu. Proteiny se budou podílet na přímé tvorbě svalové tkáně, aby se vaše tréninky staly ještě účinnějšími a sacharidy, které jsou základem pro získávání, poskytnou energii, aby trénink trval déle.

Protein - toto je další název pro bílkoviny, také takzvané nápoje, které se téměř úplně skládají z bílkovin. Nemají téměř žádné uhlohydráty, to je jejich hlavní rozdíl od zisků, ve kterých více než polovina hmotnosti tvoří uhlohydráty.

Nápoj, jako je výherce, je tedy dvojčinnou zbraní (a pokud vezmeme v úvahu vitaminy, pak trojitý). Ale je tu úlovek, protože uhlohydráty mají ve zvyku ukládat se ve formě tukové tkáně, takže pokud již užíváte zisky, budete muset trénovat tvrději. Z tohoto důvodu se nedoporučuje lidem náchylným k plnosti..

Závěry

  1. Existuje mnoho uhlohydrátů v přírůstku a protein v proteinu
  2. Zesilovač pomáhá přibírat na váze obecně a dodává energii a protein působí účelově na svalovou tkáň.