První prvky boje proti sobě se objevily dokonce i v primitivním člověku. Aby přežil, musel mít nejen dovednosti používání primitivních zbraní, ale také vést boj holýma rukama. V průběhu času se boj spojil s náboženskými obřady, získal konkurenční charakter. Nyní existuje mnoho druhů bojových umění. Mnoho lidí na světě má své vlastní systémy bojových umění. Porovnejte jejich dva typy: sambo a freestyle wrestling.
Sambo
Bojová umění byla vytvořena mladými sovětskými atlety na základě mnoha typů zápasů národů světa. Datum jeho vystoupení se považuje za 16. listopadu 1938, kdy byl vydán rozkaz All-Union Sports Committee pod SNK SSSR. Termín „sambo“ pochází ze zkratky fráze „sebeobrana bez zbraní“.
Souboj se koná mezi dvěma sportovci, když jsou jejich těla ve vzpřímené poloze nebo ve stáních (na kolenou nebo ležení) pomocí speciálních technik. Existují dvě varianty soutěže: sport a bojovat. Dále se zaměříme na sportovní formu, ve které jsou jakékoli údery zakázány. Vítězství se uděluje sportovci, který provedl čistý technický hod, bolestivou techniku nebo větší počet házení, zametání a zadržování..
Místo pro boj - čtvercový zápasový koberec s rozměry od 11 do 14 metrů. Střed koberce je označen kruhem o průměru 6 až 9 metrů, kde se odehrává hlavní část scrumu. Sportovní uniforma sambo se skládá z bundy (sambovka) s pásem, šortek (sportovní spodky), zápasníků. během soutěže je možné použít ochranný obvaz.
Toto je mezinárodní sport. Souboje se konají ve stejném období s ohledem na pohlaví, věk a hmotnostní kategorie sportovců. Jeho trvání je tři až pět minut. Pravidla umožňují:
- Omotávky pro bundy.
- Háčky.
- Háčky.
- Běžecké desky.
- Ruční sevření.
- Různé hody.
- Upevnění (držení) soupeře na zádech.
- Techniky bolesti.
Freestyle wrestling
Počátky tohoto typu bojových umění jsou ztraceny někde v zadních ulicích historie Britské říše. Jeho význam spočívá v souboji dvou sportovců bez improvizovaných prostředků podle určitých pravidel využívajících povolené techniky. Vítězství se uděluje sportovci, který byl schopen umístit nepřítele na lopatky („na kostru“) nebo provést více technických triků.
Bojují se na zápasových kobercích velikostí 12 x 12 metrů se zvláštním značením. Hlavní soutěžní oblastí je žlutý kruh o průměru 9 metrů. Oblečení zápasníka se skládá z pevného, pevně přiléhajícího těla sportovce, punčocháče s otevřenou paží a nohama, jakož i speciální zápasnické boty bez podpatků.
To je Olympijský sport. Souboje se konají s ohledem na hmotnostní kategorii sportovců. Pravidla zápasu umožňují uchopení (nohy, paže, trup), hození, otřesy soupeře, provedení kroků, cvočky atd. Boj se skládá ze tří období trvajících 2 minuty s 30 sekundovou přestávkou, pro mladé sportovce - od 1,5 do 2 minut.
Podobnosti sportu
- K dosažení úspěchu v bojových uměních je nezbytné systematicky trénovat. A to má pozitivní dopad na celé lidské tělo. Bylo vědecky prokázáno, že lidé, kteří se zabývají zápasem, jsou fyzicky více vyvinutí než ti, kteří se nezabývají sportem. Fyzická cvičení zvyšují svalovou hmotu, posilují celou kostru těla, rozvíjejí obratnost. Sportovec má schopnost vydržet dlouhodobě těžká břemena. Zápas je jedním z těch sportů, které vyvíjejí celé tělo tak harmonicky, jak je to možné, od flexibility až po ukazatele rychlosti a výkonu..
- Tato bojová umění mají pozitivní vliv na morální vývoj mladého sportovce. Rozvíjí vytrvalost, vytrvalost, nebojácnost, organizaci, vůli k vítězství.
- V obou typech zápasů se na kobercových bojích účastní pouze dva sportovci, nejedná se o týmovou soutěž. Hand-to-hand zápasník se může spolehnout pouze na jeho sílu a dovednosti.
- V bojových uměních se používají některé stejné techniky. Sambo používá mnoho prvků vypůjčených od freestyle wrestlingu: zametání, kroky, házení.
- Stejné zákazy některých akcí v bitvě. V těchto bojových uměních je zakázáno: udeřit, poškrábat, kousnout, používat zadušení, táhnout vlasy, rty, uši, genitálie, štípnout, kousnout, kroužit prsty a prsty.
Rozdíly v typech zápasů
- Pokud je wrestling olympijským sportem, sambo zde není zahrnuto, ale pořádají se mezinárodní soutěže.
- Významné rozdíly v oblečení sportovci. Zápasník má na těle těsné punčocháče a zápasník sambo má volnou bundu s kraťasy.
- Vzhledem k rozdílům v oděvu se technické činnosti velmi liší. Zápasník sambo umí uchopit rukávy, průramky, klopy bundy, opasek a jakékoli chytání oděvů je zakázáno ve freestyle wrestlingu. Tady můžete chytit ruce, nohy, krk, trup.
- Provedení účinné bolestivé techniky vede zápasníka sambo k vítězství. Ve wrestlingu ve freestyle je taková akce přísně zakázána.
- Funkce zápasů ve volném stylu vyžaduje rozvoj flexibility a síly. Aby nedošlo k boji na lopatkách, je věnována pozornost posílení svalů trupu, zejména krku, zad. Sportovec musí být schopen dobře stát v poloze „můstku“, ve které se hřbet zakřivený v oblouku nedotýká koberce. Zápasník spočívá na jeho hlavě, patách, rukou. V této podobě je využíváno více energie než technické akce. Pokud je úkolem v zápase ve volném stylu zaplnit, udržet, pak je úkolem sambo zápasníka, aby se vzdal. V tomto případě není hlavní funkce vykonávána váhou a silou, ale obratností a schopností správně provádět potřebnou techniku. Lehčí sambo zápasník dokáže úspěšně porazit těžkého soupeře.
Kritéria výběru
Je nutné určit hlavní účel tříd. Pokud chcete, aby se vaše dítě stalo nejen silným, ale i olympijským šampionem, musíte si vybrat zápas ve volném stylu. Sambo není součástí olympijského programu. Pokud je váš potomek často uražen, přinese mu do tváře „dekorace“, pak stojí za to zastavit se v Sambo, kde vás naučí, jak se postavit za sebe, a zároveň posílit svaly. Je velmi důležité, aby se tam učili bojovat nejen se stejným soupeřem, ale také s těmi, kteří jsou silnější a vyšší.
Jaké vlastnosti chcete u dítěte formovat? Ve freestyle wrestlingu jsou nejdůležitější z nich síla, flexibilita. Ale jiný typ bojových umění cvičí vůli, koordinaci pohybů, vytrvalost více.
Dalším důležitým kritériem je věk kandidáta. Dítě ve věku 7-9 let je zpravidla již připraveno na výkonové typy soutěží, jako je například freestyle wrestling. Ale pro děti od 10 do 12 let je Sambo perfektní. V tuto chvíli se vědoměji blíží tréninku, je pro ně snazší zvládnout aktivní kontaktní akce s protivníkem.
Jedním z hlavních bodů je lékařské indikace, stejně jako fyzické údaje o dítěti. Před návštěvou sekce je třeba se poradit s lékařem. Každý sport má své vlastní kontraindikace. Pokud lékař povolil, ale za určitých podmínek, informujte školitele.
Základní volbou mezi zápasem sambo a freestyle by měla být touha. Jak lidé říkají, nebudete nuceně milí. To platí také pro dospělé a děti. Má-li však dospělý potřebnou zásobu znalostí a vědomě se rozhoduje, musí být dítěti řečeno o charakteristikách každého druhu, což posílí nebo změní jeho touhu.Nepochybujte o svém rozhodnutí, jděte na sport. Může jednoduše organizovat volný čas dítěte v období fyzické formace a vývoje, nebo se stát profesionálním. Budoucnost ukáže, že vyroste ze žadatele. Je však důležité, aby byly vyžadovány výhody tříd.
