Judo nebo Taekwondo srovnání a které je lepší si vybrat

Svět bojových umění je zajímavý a rozmanitý. Bojová umění byla vyznamenána léta, smíšené styly různých škol. Taekwondo a Judo mají silné postavení ve světě sportu. Obě tyto oblasti jsou navrženy tak, aby rozvíjely tělesnou zdatnost a disciplínu sportovců. A také řeší mnoho otázek sebeobrany. O výhodách a nevýhodách stylu lze hovořit až po individuálním zvážení jednotlivých faktorů a rozdílů.

Judo

Typ japonského bojového umění, doslovně přeloženo znamená měkká cesta. Objevil se v Japonsku v roce 1882. Tvůrce směru aktivně praktikoval Jujutsu, to je tento druh bojového umění, které tvořilo základ moderního juda.

Hlavním směrem judoské školy jsou házení, bolestivé techniky a uškrcení. Technika údery a nebezpečné techniky se praktikují pouze ve formě „kata“, jejímž účelem je zdokonalovat pohyby a techniku ​​cvičení..

Při porovnání judo s řecko-římským nebo svobodným zápasem je zřejmé, že hlavním rozdílem mezi japonskou technologií je minimalizace spotřeby energie a vynaložení fyzické síly, jakož i rozmanitost povolených technik a technik..

Judo Principles:

  1. Vzájemné porozumění a pomoc k většímu pokroku.
  2. Efektivní aplikace tělesných dat a temperování ducha.
  3. K ústupu k vítězství.

Judo je základem Aikido, Sambo a brazilského Jiu-Jitsu. Tato technika je efektivně využívána pro výcvik speciálních služeb a je základem přímého boje armády. Od roku 1964 je Judo olympijským sportem.

Účinnost tohoto bojového stylu je navržena tak, aby vyřešila řadu problémů:

  1. Připravte sportovce fyzicky a psychologicky na boj.
  2. Učí reagovat přiměřeně v podmínkách blízkých skutečným..
  3. Pravidelné tréninkové akce s automatizací.
  4. Hones schopnost zvolit si správnou pozici soupeře a vzdálenost pro příjem.
  5. Naučí vás, jak vypočítat náklady na energii pro efektivní házení a kontrolovat poškození nepřítele kvůli sebeobraně.

Taekwondo

Olympijský sport a národní bojové umění Koreje. Nejsystematičtější a vědecky založená bitevní technika. Disciplína je určena ke zlepšení kvality života, posílení duchovního a fyzického zdraví. Taekwondova filozofie je založena na tvrzení, že duch, duše a tělo musí být jedno, bez tréninku těla - nebude existovat silný duch a bez síly ducha - nebude v duši mír.

Název se překládá jako - "Cesta nohou a paží". Vychází z čínského bojového umění „Čínská pěst“, v Koreji se jmenovalo „Tansudo“ a korejské verze japonského karate - „Consudo“. Poprvé se tento styl objevil 11. dubna 1955. Korejský generál Choi Hong Hee, systematizoval a implementoval tuto techniku ​​pro jihokorejskou armádu.

Hlavní důraz je kladen na údernou techniku ​​nohou, nejčastěji jsou údery prováděny skokem. Také se praktikuje násilné lámání pevných předmětů - cihelných bloků, dřevěných prken.

Principy Taekwondo:

  1. Etiketa a vzájemná úcta.
  2. Čisté svědomí a poctivost.
  3. Vytrvalost a trpělivost.
  4. Silný duch.

Účinnost této techniky spočívá v šoková technika. Kopy vyžadují větší vzdálenost než pěst, což znamená, že k dokončení boje je nutná jedna přesná rána. Školení je navrženo tak, aby vyladilo rychlost a přesnost, provádělo výpočty za studena, aniž by se rozptýlilo emocemi a aby se zvýšila rychlost reakce na hrozby..

Společné kořeny

Judo a Taekwondo mají v některých aspektech podobnosti. Obě techniky byly úspěšně implementovány do výcviku armády. Oba styly jsou olympijské sporty. Judo a Taekwondo nejsou jen bojová umění, ale také filozofie, která podporuje jednotu ducha, duše a těla. Rozvíjet disciplínu, posilovat fyzickou zdatnost a zlepšovat kvalitu života, protože člověk, který praktikuje pomocí těchto technik, si zvykne bojovat s překážkami a vyhrát.

Srovnávací techniky

Taekwondo vyvíjí šokové a obranné vybavení. Hlavní důraz je kladen na kopání, ruce se jen zřídka používají pro bloky a boj zblízka. Judo technika používá techniku ​​zachycení, hází, bolestivé a dusivé techniky. Rázová technika je praktikována pouze v Kata, jehož princip je založen na honování přesnosti pohybů..

Účinnost Taekwondo dosahuje svého maxima v otevřeném prostoru, zatímco Judoka může používat techniky zachycení v omezenějších prostorech. Ve skutečné bitvě na ulici, kdy je vyžadována rychlost reakce, se obě metody ukázaly jako nejlepší, protože jsou navrženy tak, aby sportovce naučily okamžitě vyhodnotit situaci, parametry místnosti nebo terénu, počet odpůrců a způsob, jak reagovat na útok.

Existují však i nevýhody, zejména v Taekwondo - těsné džíny vám zabrání v provedení plného kopu, nadýmaného pohybu bundy, který způsobuje problémy, s rovnováhou v kluzkém počasí. Judokové mají stejný problém, plně se chytí a házejí, oblečení a počasí mohou rušit.

Který styl je lepší a za jakých podmínek

Oba styly mají své výhody a nevýhody. Každý je povolán k vyřešení úkolu, ať už se jedná o sebeobranu nebo útok. Taekwondo se dokonale projevuje šokovou a útočnou technikou. Účinný v pouličních bojích na otevřených prostranstvích. Vhodné pro aktivní lidi, kteří mohou projevit sebeovládání a vytrvalost. Proveďte studený výpočet, kde jeden přesný úder rozhodne o celém výsledku zápasu.

Judo je vhodnější pro sebeobranu, protože používá techniku ​​sevření a bolestivé techniky. Perfektně se projevuje v podmínkách omezeného prostoru, otevřeného terénu. Umožňuje vám okamžitě zadržet ochrannou jednotku a následně zachytit a zadržet bolest nebo zadušení. Vhodné pro lidi, jejichž účelem je výhradně sebeobrana, kde hlavní věcí je neutralizovat nepřítele, i když mu způsobí potřebné množství bolesti.