Každý ví, že existuje tělesná teplota, obvykle je to 36,6 stupňů, ale daleko od každého ví o konceptu „bazální teploty“, ale také hraje velmi důležitou roli.
Vlastnosti bazální teploty
Bazální teplota je indikátor, pomocí kterého můžete určit úroveň zahřívání lidského těla vnitřními orgány bez použití dalšího tepla, získané v důsledku práce svalů těla během aktivních akcí a pohybů. K dosažení přesného výsledku se tento typ teploty měří okamžitě po probuzení osoby..
Vlastnosti měření takové teploty jsou následující:
- Měření takové teploty je nutné ihned po spánku ve stejném časovém intervalu. Osoba musí spát alespoň tři hodiny, nejlépe jen šest hodin.
- Pro správné měření této teploty je třeba se připravit předem. Příprava spočívá v tom, že teploměr musí být před spaním umístěn na nočním stolku vedle postele, aby nebylo nutné vstávat z postele a ráno jej sledovat..
- Měření této teploty se provádí v pochvě, konečníku a ústní dutině. Zpravidla je nejnižší teplota pozorována v ústní dutině a nejvyšší ve vagíně nebo konečníku.
- Teplota by měla být měřena od pěti do sedmi minut.
U dívek se měří tato teplota pro výpočet dnů ovulacea. Každá osoba má individuální bazální teplotu, která je v rozmezí 36 až 36,9 stupňů. Po ovulaci se tato teplota může zvýšit o 0,4 - 0,6 stupně, což je považováno za normu.
Vlastnosti tělesné teploty
Tělesná teplota je indikátor, pomocí kterého můžete zjistit tepelný stav lidského těla.
Předpokládá se, že u zdravého člověka je tělesná teplota 36,6 stupňů, ale ve skutečnosti je tato teplota pro každého jiná, v průměru se pohybuje v rozmezí 35,9 až 37,2 stupně. Vytváření individuální teploty se vyskytuje ve věku 14 let u dívek a ve věku 20 let u chlapců.
Nízká je považována za tělesnou teplotu v rozmezí 35,3 až 35,8 stupně. Tato teplota může být způsobena:
- Dysfunkce štítné žlázy.
- Ostré potlačení imunitního systému.
- Vystavení ozáření.
- Krevní nemoci.
- Těžká kocovina.
Pokud má osoba takovou teplotu, doporučuje se, aby se okamžitě obrátila na lékaře. V takovém případě, pokud je tělesná teplota pod stanoveným limitem, musíte okamžitě zavolat sanitku. Vysoká je zase teplota v rozmezí od 37,4 do 40,2 stupně.
Taková teplota symbolizuje přítomnost akutního zánětlivého procesu v lidském těle a je doporučením pro včasnou návštěvu u lékaře. Stojí za zmínku, že nemůžete snížit teplotu pod 38 stupňů, imunitní systém musí bojovat proti ní, pokud teplota přesáhne 38 stupňů, pak stojí za to používat antipyretika (lékař by měl předepsat).
Tělesná teplota může být měřena kdykoli během dne..
Tuto teplotu můžete měřit ve třech oblastech:
- Pod paží.
- V ústní dutině.
- V konečníku (nejpřesnější výsledek je třeba jen poznamenat, že tělesná teplota je asi o 1 stupeň vyšší než v axilární zóně).
Rozdíly mezi základní teplotou a tělesnou teplotou
Rozdíly mezi těmito typy teplot jsou následující:
- Naměřená hodnota. Bazální teplota označuje stupeň zahřívání lidského těla vnitřními orgány. A tělesná teplota označuje celkový tepelný stav lidského těla.
- Doba měření. Bazální teplota by měla být měřena pouze ráno a bezprostředně po probuzení ze spánku. Tělesná teplota může být měřena kdykoli během dne..
- Úloha teploty v těhotenství. Protože bazální teplota ukazuje skutečný obraz, procesy probíhající v ženském těle se používají přesně pro plánování těhotenství. Tělesná teplota nemá absolutně žádný vliv na plánování těhotenství.
To jsou hlavní rozdíly mezi těmito dvěma typy teplot..
Každá teplota hraje roli, ale zároveň jsou na stejné úrovni, protože obě jsou důležité pro analýzu stavu lidského těla. A bazální teplota je také velmi důležitá při plánování narození nové osoby, pomocí které můžete přesně identifikovat okamžik, kdy žena ovuluje.
